BoBesh Vojkůvka
BIO
Bojovým sportům se věnují takřka celý život. Mám na nich rád individuální pojetí sebe jako sportovce, disciplínu a především sebevědomí a respektem k sobě samému, které člověk po čase v bojovým sportech získá. Brazilskému jiu jitsu se věnují posledních deset let a krom jeho verze v kimonu se věnuji také grapplingu bez kimona a jeho efektivního užití v sebeobraně. Sebeobranu, především tu úpolovou bez úderu, beru jako ideální vstup do světa bojových sportů pro úplné nováčky. Proto své svěřence učím základní a jednoduché techniky k užít s maximální efektivitou v vypjatých situacích s fyzickou konfrontací.
KVALIFIKACE
- Brazilské jiu jitsu v Akademii bojových sportů Frýdek-Místek / 2014
Hnědý pás – instruktor, prosinec 2022, pod Mgr.Robin Javorek
– černý pás
SPECIALIZACE
Pro každé sportovní odvětví považuji za důležité, aby každý jednotlivec měl rozsah své mobility nejenom co nejširší, ale také co nejpestřejší a to úměrně své fyzické kondici, věku a sportovní úrovně.
Brazilské jiu jitsu a grappling
Lokomoční cviky aplikuju v tréninku nejen jako metriku zvládání pohybových aktivit, ale především jako učební metodu pro další cviky, především v grapplingu a taky pro rozvoj lokomoce a motoriky celého těla.
Lokomoce
Boj v postoji je zaměřen na úchopy a držení soupeře, či naopak jejich rozbíjení při obraně. Dále, podobně jako judu či zápasení, učím hody, porazy a strhy.
Mobilita
Boj na zemi je pak zemřen především na získání výhodnější pozice a její stabilizace. Následně útoky a jejich obranu za použití páky, tlaku a škrcení, tzv. submissions.
MOTTO
„Kdyby jsi hned poznal, že světlo svíčky je plamen, jídlo by bylo dávno uvařené.“
SKUPINOVÉ LEKCE
GRAPPLING
GALERIE
