Celožvotní nadšenec bojových sportů (Tae-kwondo, Kickbox, Thaibox) i umění (Aikido, Kung-fu, Capoeira),  kterými jsem procházel v různých fázích života.

Největší přínos mi dali Tae kwodo, Kickbox a box. A právě Box je podle mého nejpřirozenější, neboť vycházií z přirozené lidské chůze.

Základní pohyby jsou snadné pro většinu a i díky fyzikálním zákonů o dráze tělesa v pohybu bude cvičená ruka vždy u cíle dřive než noha.